Resep JSR untuk Asam Lambung

Resep JSR untuk Asam Lambung


Penyakit refluks gastroesofageal (GERD), atau asam lambung, disebabkan oleh melemahnya katup atau sfingter yang terletak di kerongkongan bagian bawah. Biasanya, katup ini  terbuka sehingga makanan dan minuman bisa masuk ke lambung dan dicerna.

Setelah makanan atau minuman masuk ke lambung, katup ini ditutup rapat untuk mencegah isi lambung mengalir kembali  ke kerongkongan. Namun, pada penderita GERD, katup ini menjadi lemah dan tidak bisa menutup dengan baik.

Ini meningkatkan isi lambung, termasuk makanan dan asam lambung, ke kerongkongan. Jika kondisi ini berlanjut, dinding bagian dalam kerongkongan menjadi meradang dan akhirnya melemah.

Berikut ini Resep JSR untuk Asam Lambung:

A. Resep Pertama untuk Mengobati Asam Lambung/Gerd

Bahan:

    1 ruas jahe (seukuran jempol orang dewasa), digeprek, diiris tipis, atau diparut
    3-5 potong kecil pandan
    300 ml air panas
    Madu secukupnya

Cara Meracik: Seduh semua bahan. Tunggu hingga agak hangat lalu tambahkan madu. Ramuan ini dapat diminum setiap hari. Siapapun boleh meminum ramuan ini. Ramuan ini sebaiknya diminum pada pagi hari saat perut kosong sebelum sarapan.

Manfaat lain dari ramuan di atas ialah mengatasi maag, mual-mual, menguatkan lambung, meningkatkan libido, menenangkan jantung, dan menguatkan sistem pencernaan. Kombinasi pandan dan jahe akan membuat kita rileks dan mudah beristirahat.

B. Resep Kedua untuk Mengobati Asam Lambung/Gerd

Bahan:

  •     1 bonggol nanas
  •     ½ sendok teh kayu manis bubuk
  •     7 butir kapsul habbatussauda
  •     1 sendok makan madu
  •     100 cc yogurt tawar
  •     250 cc air

Cara Meracik: Campurkan semua bahan (kecuali madu) menggunakan blender. Setelah bahan-bahan tadi tercampur rata, tambahkan madu. Ramuan ini sebaiknya diminum pada pagi hari sebelum sarapan.

C. Resep Ketiga untuk Mengobati Asam Lambung/Gerd

Bahan:

  •     1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa
  •     1 sendok teh ketumbar (pilih yang agak buram, jangan yang putih bersih)
  •     250 – 300 ml air
  •     5 biji cengkeh
  •     Madu secukupnya

Cara Meracik: Masukkan jahe, ketumbar, dan cengkeh ke dalam gelas. Kemudian, seduh ketiga bahan tadi dengan air panas. Tunggu hingga agak hangat lalu tambahkan madu sesuai selera. Minumlah ramuan ini selagi hangat sebelum makan.


Sumber: Buku Resep Sehat JSR

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel